Η υπνική άπνοια είναι μια αρκετά κοινή ιατρική κατάσταση που επηρεάζει εκατομμύρια Αμερικανούς καθημερινά και, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να έχει απειλητικές για τη ζωή παρενέργειες. Για να λάβετε το σωστό είδος βοήθειας για την άπνοια σας, βοηθά πρώτα να κατανοήσετε τις αιτίες αυτής της κατάστασης ύπνου, τι σημαίνουν οι διαφορετικές αιτίες για θεραπεία και πώς μπορείτε να βρείτε θεραπεία τόσο εύκολα όσο πηγαίνετε στον τοπικό οδοντίατρό σας και έχετε σας συνταγογραφούν το σωστό είδος οδοντιατρικής συσκευής.
Τι είναι η υπνική άπνοια;
Πριν μιλήσουμε για τις αιτίες, θα θέλαμε πρώτα να περιγράψουμε ποια είναι η πάθηση και πώς επηρεάζει τους ανθρώπους καθώς προσπαθούν να κοιμηθούν.
Όπως υποδηλώνει το όνομα, αυτή η κατάσταση είναι μια διαταραχή του ύπνου. Σε αντίθεση με άλλες διαταραχές που αναγκάζουν τους ανθρώπους να συμπεριφέρονται με συγκεκριμένους τρόπους, όπως ο νυχτερινός τρόμος, η υπνοβασία ή ο ύπνος, αυτή η κατάσταση επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο ένα άτομο αναπνέει ενώ κοιμάται. Χωρίς αρκετό οξυγόνο, ένα άτομο μπορεί να υποστεί σοβαρές παρενέργειες και συνέπειες. Ανάλογα με τον συγκεκριμένο τύπο άπνοιας, ο λόγος για τη διακοπή της αναπνοής αλλάζει και αυτό αλλάζει επίσης τον τρόπο αντιμετώπισης της πάθησης.
Τύποι διαταραχών άπνοιας
Επί του παρόντος, υπάρχουν τρεις τύποι διαταραχών άπνοιας από τις οποίες μπορεί να υποφέρει ένα άτομο. Για να κατανοήσετε τη σωστή θεραπεία, είναι απαραίτητο να γνωρίζετε τι τύπο έχετε και πώς επηρεάζει το σώμα.
Αποφρακτική άπνοια
Η αποφρακτική είναι ο πιο κοινός τύπος άπνοιας και αυτός από τον οποίο υποφέρουν οι περισσότεροι άνθρωποι με την πάθηση. Στην περίπτωση της αποφρακτικής άπνοιας, ο αεραγωγός κλείνει λόγω της θέσης της γνάθου και του λαιμού, ενώ ένα άτομο προσπαθεί να κοιμηθεί. Το σώμα μερικές φορές αδυνατεί να αφαιρέσει αυτό το εμπόδιο και να αποκτήσει κανονική ροή αέρα, γεγονός που οδηγεί σε συμπτώματα άπνοιας όπως στέρηση ύπνου, ημικρανίες, ομίχλη του εγκεφάλου και άλλα συμπτώματα.
Αυτός ο τύπος πάθησης μπορεί να αντιμετωπιστεί με διάφορους τρόπους, συμπεριλαμβανομένης της εισαγωγής αέρα στον ασθενή και της ευθυγράμμισης του αεραγωγού για βελτιωμένη ροή αέρα.
Κεντρική άπνοια
Η κεντρική άπνοια είναι μια διαταραχή του εγκεφάλου κατά την οποία διακόπτεται κατά διαστήματα ένα σήμα από τον εγκέφαλο που λέει στο σώμα να αναπνέει. Όταν συμβαίνει αυτό, ένα άτομο ξεχνά κυριολεκτικά να σταματήσει να αναπνέει. Λόγω της φύσης αυτής της άπνοιας, η μόνη θεραπεία είναι η χρήση ενός μηχανήματος ύπνου που πιέζει τον αέρα στο σώμα του ασθενούς, διατηρώντας το σώμα του οξυγονωμένο.
Σύνθετη άπνοια
Η σύνθετη άπνοια είναι ένας συνδυασμός αποφρακτικής και κεντρικής άπνοιας. Ο ασθενής μπορεί να σταματήσει να αναπνέει λόγω απόφραξης των αεραγωγών και μπορεί επίσης να έχει πρόβλημα με τα σήματα του εγκεφάλου, με αποτέλεσμα να σταματήσει να αναπνέει κατά διαστήματα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένα αναπνευστικό μηχάνημα χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία αυτής της μορφής άπνοιας.
Πώς ένας οδοντίατρος μπορεί να βοηθήσει με την αποφρακτική άπνοια ύπνου
Εάν έχετε αποφρακτική άπνοια ύπνου , η οποία, όπως είπαμε, είναι η πιο κοινή μορφή της πάθησης, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να αποφύγετε τις κλινικές ύπνου και τα ογκώδη αναπνευστικά μηχανήματα και να κατευθυνθείτε κατευθείαν στον οδοντίατρο.
Εάν έχετε ήδη διαγνωστεί με αποφρακτική άπνοια, ο οδοντίατρος μπορεί να σας συνταγογραφήσει ένα ειδικό στοματικό προστατευτικό για να φοράτε ενώ κοιμάστε. Ο σκοπός αυτού του στοματικού προστατευτικού είναι να μετακινήσει τη γνάθο προς τα εμπρός, επανατοποθετώντας έτσι τον λαιμό για να ανακουφίσει την απόφραξη και να παρέχει καλύτερη ροή αέρα. Αν και δεν θα θεραπεύσει πλήρως την άπνοια, μπορεί να μειώσει σημαντικά τα επεισόδια και τα συμπτώματα.
Ενώ είναι δυνατή η λήψη θεραπείας σε μια κλινική ύπνου ή από έναν ειδικό ύπνου, αυτές οι επιλογές οδηγούν σε μια μηχανή ύπνου που φοριέται ενώ ένα άτομο κοιμάται. Πολλοί ασθενείς βρίσκουν αυτή την επιλογή πολύ επεμβατική και περιοριστική, χωρίς αρκετά οφέλη που να δικαιολογούν την ταλαιπωρία. Για το λόγο αυτό, οι περισσότεροι ασθενείς προτιμούν την επιλογή mouth guard που παρέχει ο οδοντίατρός τους.
Κατανοώντας περισσότερα για την άπνοια ύπνου
Όπως μπορείτε να δείτε, η υπνική άπνοια είναι μια σοβαρή κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα ζωής ενός ατόμου και μπορεί ακόμη και να προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες και συμπτώματα. Εάν έχετε μια αποφρακτική μορφή άπνοιας, είναι πιθανό να ανακουφιστείτε από τον τοπικό οδοντίατρό σας χάρη σε ένα ειδικά κατασκευασμένο στοματικό προστατευτικό. Η άλλη επιλογή είναι να χρησιμοποιήσετε μια μηχανή ύπνου που προσαρμόζεται στο πρόσωπο και πιέζει τον αέρα στο σώμα. Τα οφέλη για κάθε επιλογή είναι περίπου τα ίδια, καθώς οι ασθενείς θα βιώσουν μείωση των συμπτωμάτων και βελτιωμένη ποιότητα ύπνου τόσο από ένα στοματικό προστατευτικό όσο και από ένα μηχάνημα ύπνου.
Λόγω του πόσο εύκολο είναι να κοιμάστε με στοματικό προστατευτικό σε σύγκριση με ένα μηχάνημα ύπνου, οι περισσότεροι ασθενείς προτιμούν την επιλογή στοματικής προστασίας. Εάν αυτό ακούγεται ως η σωστή επιλογή για εσάς, επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας σήμερα και ρωτήστε για ένα στοματικό προστατευτικό για διαταραχές ύπνου.
