10 ΚΑΛΥΤΕΡΑ Καταφύγια Διαλογισμού στο Μεξικό (2025)

Το Μεξικό είναι μια χώρα παγκοσμίως διάσημη για τις παραλίες της, την ιστορία των Μάγια και το πεντανόστιμο φαγητό της. Αλλά όταν ταξιδεύετε λίγο έξω από τα συνηθισμένα, μπορείτε να ανακαλύψετε ότι το Μεξικό είναι το ιδανικό μέρος για να βρείτε θεραπεία, σοφία και έναν τρόπο να αποκαταστήσετε την ισορροπία στη ζωή σας.

Η συμμετοχή σε ένα καταφύγιο διαλογισμού στο Μεξικό σάς επιτρέπει να ξεκινήσετε μια εμπειρία που μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας. Με φόντο ένα εκπληκτικό φυσικό τοπίο, σε ένα μέρος όπου οι αρχαίες πρακτικές του έχουν θεραπεύσει ανθρώπους για χιλιάδες χρόνια, είναι το ιδανικό μέρος για όσους χρειάζονται ένα διάλειμμα από την ζωή στην πόλη.

Τα καταφύγια διαλογισμού του Μεξικού έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την ψυχική και συναισθηματική σας ευεξία, συνδυάζοντας πρακτικές διαλογισμού με άλλες μορφές διαλογισμού όπως γιόγκα, Αγκουαχάρα, Βιπάσανα ή ηχολουτροθεραπεία.

Αν είστε έτοιμοι να κάνετε κάποιες θετικές αλλαγές στον εαυτό σας και να ξεκινήσετε ένα μονοπάτι εσωτερικής θεραπείας, τότε αυτά είναι τα καλύτερα καταφύγια διαλογισμού στο Μεξικό…

Τι μπορείτε να περιμένετε από ένα καταφύγιο διαλογισμού στο Μεξικό;

Όταν πηγαίνετε σε καταφύγιο στο Μεξικό, μπορείτε να περιμένετε ότι θα σας φροντίσουν καλά, ανεξάρτητα από το ποια καταφύγια επιλέξετε. Ο σκοπός ενός καταφυγίου είναι να σας επιτρέψει να επικεντρωθείτε στον εαυτό σας, έτσι ώστε να σας απαλλάξουν από όλο το άγχος, ώστε να μπορείτε να χαλαρώσετε και να κάνετε τον εαυτό σας.

Ωστόσο, μπορείτε να περιμένετε ότι τα επίπεδα πολυτέλειας θα διαφέρουν. Κάποια έχουν άνετα και απλά καταλύματα και κάποια έχουν πολυτελείς σουίτες, αλλά η χαλάρωση και η αφιέρωση χρόνου στη φύση και η επανασύνδεση με τον εαυτό σας είναι πάντα το επίκεντρο.

Τα καταφύγια βρίσκονται επίσης σε όλη τη χώρα, από καταφύγια στη ζούγκλα μέχρι καταφύγια στην παραλία. Συνήθως, βρίσκονται πάντα έξω από την πόλη σε αγροτικές περιοχές, καθώς το ήσυχο, φυσικό περιβάλλον βοηθά στις διαδικασίες διαλογισμού.

Όντας στο Μεξικό, μπορείτε να περιμένετε ότι το καταφύγιό σας θα προσφέρει νόστιμο φαγητό, αλλά είναι συνηθισμένο να είναι χορτοφαγικά ή ακόμα και vegan γεύματα. Κάποια καταφύγια περιλαμβάνουν ακόμη και κάποια επιστήμη τροφίμων όπως το Arurvedya, ώστε να μπορείτε να θρέψετε το σώμα και την ψυχή σας με υγιεινή, θρεπτική τροφή.

Τα περισσότερα καταφύγια προσφέρουν επιπλέον δραστηριότητες εκτός από τις πρακτικές διαλογισμού, όπως σέρφινγκ, πεζοπορία ή εξερεύνηση των κορυφαίων αξιοθέατων του Μεξικού. Ορισμένες από αυτές τις επιπλέον δραστηριότητες περιλαμβάνονται στην τιμή, ενώ άλλες πληρώνονται επιπλέον. Σε κάθε περίπτωση, μπορείτε πάντα να περιμένετε λίγο χρόνο χαλάρωσης όπου μπορείτε να κάνετε ό,τι θέλετε.

Τοποθεσία

Το Μεξικό είναι μια πραγματικά εκπληκτική χώρα, με ιστορικά αξιοθέατα και φυσικά τοπία που θα σας κόψουν την ανάσα. Μερικά από τα καλύτερα καταφύγια στη χώρα βρίσκονται κοντά σε μερικά από αυτά τα φυσικά θαύματα.

Ωστόσο, το πού θα μείνετε στο μεξικάνικο καταφύγιό σας εξαρτάται επίσης από τον χρόνο σας. Να θυμάστε ότι τα καταφύγια βρίσκονται σε αγροτικές περιοχές, οπότε αν δεν έχετε χρόνο να πάτε χιλιόμετρα μακριά από τα συνηθισμένα, τότε επιλέξτε ένα καταφύγιο έξω από την πόλη ή σε μια παραθαλάσσια περιοχή στη Ριβιέρα Μάγια.

Αν έχετε χρόνο, αναζητήστε καταφύγια πιο μακριά. Υπάρχουν αρκετές δημοφιλείς τοποθεσίες για καταφύγια σε όλο το Μεξικό, όπως η Γιέλαπα, το Ακουμάλ, το Τουλούμ ή το Πουέρτο Βαγιάρτα αν σας αρέσει η παραλία, ή το Σαν Μιγκέλ ντε Αγιέντε, το Τεποζτλάν ή η Οαχάκα αν προτιμάτε την πόλη.

Πρακτικές

Τα περισσότερα καταφύγια διαλογισμού στο Μεξικό διδάσκουν δεξιότητες διαλογισμού που αντλούν έμπνευση από μια ποικιλία πολιτισμών και επιρροών. Αυτό θα σας επιτρέψει να συνδυάσετε αυτά που μαθαίνετε για να βρείτε μια πρακτική που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας. Θα διασφαλίσει επίσης ότι θα μάθετε κάτι νέο ενώ βρίσκεστε σε καταφύγιο, ανεξάρτητα από το πόσο καιρό διαλογίζεστε.

Η γιόγκα συχνά συνδυάζεται με διαλογισμό στα περισσότερα ιερά στο Μεξικό. Η γιόγκα θεωρείται μορφή διαλογισμού, μέσω της κίνησης και της αναπνοής, επομένως σχεδόν πάντα αποτελεί μέρος ενός καταφυγίου διαλογισμού. Θα βρείτε επίσης ορισμένα καταφύγια που προσφέρουν διαλογισμό Vipassana ή Aguahara ως μέρος της προσφοράς τους.

Μπορεί επίσης να διαπιστώσετε ότι ορισμένα καταφύγια διαλογισμού είναι πνευματικά καταφύγια στο Μεξικό, που συνδυάζουν διαλογισμό με σαμανικές τελετές και Temazcal (μεξικανικά καταφύγια ιδρώτα).

Μερικά καταφύγια προσφέρουν επίσης βαθύτερες πρακτικές, όπως υπνοθεραπεία και συμβουλευτική, για όσους χρειάζονται βαθύτερη θεραπεία.

Όποιες πρακτικές γιόγκα και διαλογισμού κι αν ακολουθήσετε σε ένα καταφύγιο, θα διαπιστώσετε ότι απευθύνονται σε όλα τα επίπεδα δεξιοτήτων. Τα περισσότερα retreats προσαρμόζουν τα μαθήματά τους και την προσέγγισή τους στο επίπεδο των επισκεπτών τους, οπότε είτε είστε ειδικός, αρχάριος ή κάπου στη μέση, θα βρείτε μια πρακτική που σας ταιριάζει.

Τιμή

Οι τιμές των καταφυγίων διαλογισμού στο Μεξικό ποικίλλουν σημαντικά. Κάποιες μπορεί να είναι πολύ φθηνές και κάποιες μπορεί να είναι πολύ ακριβές.

Ο κύριος παράγοντας της τιμής είναι η πολυτέλεια. Οι φθηνότερες καταφυγίες τείνουν να έχουν βασικές εγκαταστάσεις που πιθανότατα δεν θα έχουν όλες τις ανέσεις που θα απολαμβάνατε στην πατρίδα σας. Οι πιο ακριβές καταφυγίες μοιάζουν περισσότερο με θέρετρα, με όμορφα δωμάτια, πισίνες και σπα, καθώς και πρόσθετες εκδρομές και δραστηριότητες που προσφέρονται.

Συνήθως, όσο μεγαλύτερη είναι η καταφυγή, τόσο πιο ακριβή είναι. Πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη πόσο σας καλύπτει η καταφυγή – αν έχετε μια καταφυγή που περιλαμβάνει πολλές δραστηριότητες κατά τη διάρκεια της ημέρας σας, τότε θα κοστίσει περισσότερο. Αλλά, σας γλιτώνει από το να οργανώνετε τις δικές σας εκδρομές. Ίσως λοιπόν αξίζει να ξοδέψετε λίγο περισσότερο;

Πλεονεκτήματα

Θα διαπιστώσετε ότι τα περισσότερα καταφύγια προσφέρουν καθημερινές πρακτικές διαλογισμού, μερικές φορές περισσότερες από μία φορές την ημέρα. Αλλά θα πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη τα άλλα πλεονεκτήματα που προσφέρει το καταφύγιο. Εάν το καταφύγιό σας προσφέρει μόνο μία πρακτική την ημέρα για μία ώρα, τι θα κάνετε την υπόλοιπη ημέρα;

Κάποια καταφύγια προσφέρουν δραστηριότητες ως μέρος του πακέτου, από πεζοπορικές εκδρομές μέχρι μαθήματα σερφ ή ομαδικές βόλτες στη φύση. Μπορεί επίσης να βρείτε καταφύγια που έχουν ατομικές συνεδρίες, όπου μπορείτε να λάβετε εξατομικευμένες και προσαρμοσμένες πρακτικές σχεδιασμένες για εσάς.

Κάποια καταφύγια πραγματοποιούν επίσης τις πρακτικές τους σε εξωτερικούς χώρους, όπως στο τροπικό δάσος ή στην παραλία. Αυτά τα μικρά έξτρα μπορούν να έχουν μεγάλο αντίκτυπο στην εμπειρία σας.

Διάρκεια

Είτε είστε ένας πολυάσχολος επαγγελματίας που έχει μόνο μερικές ημέρες είτε κάποιος που έχει χρόνο να αφιερώσει για να εμβαθύνει στην πρακτική του, υπάρχει ένα καταφύγιο για εσάς στο Μεξικό. Η διάρκεια των καταφυγίων διαλογισμού ποικίλλει από σύντομες αλλά εντατικές 3 ημέρες έως ένα καθηλωτικό καταφύγιο 49 ημερών.

Η διάρκεια δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θα μάθετε περισσότερα όσο περισσότερο μένετε – ένα καταφύγιο Σαββατοκύριακου μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματικό, αλλά εξασκείστε περισσότερο όσο περισσότερο μένετε.

Συνήθως, τα περισσότερα καταφύγια τείνουν να διαρκούν περίπου μία εβδομάδα έως 10 ημέρες, κάτι που αποτελεί μια υγιή μέση λύση. Αυτός είναι αρκετός χρόνος για να χαλαρώσετε πραγματικά, να θεραπευτείτε και να αρχίσετε να εργάζεστε για να βελτιώσετε την υγεία σας αντί να απλώς να θεραπεύσετε οποιαδήποτε βλάβη.

Καλύτερο Συνολικό Καταφύγιο Διαλογισμού στο Μεξικό – 7ήμερο Καταφύγιο Γιόγκα & Ευεξίας στο Ναγιαρίτ

$$
Κομποστέλα, Ναγιαρίτ, Μεξικό

Αυτό το καταφύγιο διαλογισμού και γιόγκα στο Μεξικό προσφέρει περισσότερη καθοδήγηση και υποστήριξη από τα περισσότερα για να σας βοηθήσει να θεραπεύσετε, να αναρρώσετε και να βρείτε τη δύναμη και τη δύναμή σας.

Κατά τη διάρκεια της διαμονής σας, θα συμμετάσχετε σε συνεδρίες υπνοθεραπείας και ομαδικές συζητήσεις που θα σας βοηθήσουν να φωτίσετε τις σκοτεινές περιοχές της καρδιάς σας και θα σας δώσουν την υποστήριξη και τη συμπόνια που χρειάζεστε και σας αξίζει για να ζήσετε την πιο αληθινή σας ζωή.

Όλα αυτά θα πραγματοποιηθούν σε μια όμορφη φυσική περιοχή που περιβάλλεται από θάλασσα, ενώ παράλληλα θα εργάζεστε στο μυαλό και το σώμα σας με γιόγκα, διαλογισμό και ασκήσεις αναπνοής. Θα απολαύσετε επίσης νόστιμα χορτοφαγικά γεύματα και καθοδήγηση σχετικά με τη διατροφή και τα φυτικά συμπληρώματα για μια πραγματικά ολοκληρωμένη εμπειρία και μάθηση.

Θα μείνετε επίσης σε χαριτωμένα μικρά παραθαλάσσια σπίτια, μερικά με θέα στον ωκεανό, την ιδανική βάση για όσους χρειάζονται την ηρεμία των κυμάτων για να τους κοιμίσουν.

Καλύτερο Καταφύγιο Ευεξίας για Γυναικεία – 8ήμερο Πολυτελές Γυναικείο Ki EMPRESS RISING

$$
Τοποθεσία: Γιουκατάν

Μερικές φορές, απλά χρειάζεται να βρίσκεστε κοντά σε γυναίκες για να χαλαρώσετε πραγματικά και να επικεντρωθείτε στον εαυτό σας, χωρίς εξωτερικούς περισπασμούς.

Αν δεν το έχετε κάνει ποτέ αυτό, θα απολαύσετε την αίσθηση της σύνδεσης και της αδελφοσύνης που μπορεί να προκύψει από το να βρίσκεστε σε μια ομάδα γυναικών με παρόμοιο τρόπο σκέψης που αναζητούν όλες την ίδια σύνδεση με τον εαυτό τους, η μία την άλλη και τον κόσμο.

Αυτό είναι ένα πνευματικό καταφύγιο για γυναίκες που θέλουν να καλλιεργήσουν τη Θεά μέσα τους, αξιοποιώντας την ιερή θηλυκή δύναμη που βρίσκεται μέσα σε κάθε γυναίκα.

Μέσω της γιόγκα, της σύνδεσης με άλλες γυναίκες, της αυτο-στοχασμού και πρακτικών που είναι μοναδικές για κάθε ομάδα σε αυτό το καταφύγιο, θα μάθετε πόσο υπέροχο μπορεί να είναι να είσαι γυναίκα!

Το πιο οικονομικό καταφύγιο ευεξίας στο Μεξικό – 4ήμερο καταφύγιο γιόγκα με ταξίδι στα τσάκρα

$
Μαζούντε, Οαχάκα, Μεξικό

Αν έχετε περιορισμένο προϋπολογισμό αλλά θέλετε να απολαύσετε το καταπληκτικό τοπίο και την πνευματική ώθηση αυτού του μέρους του κόσμου, τότε θα απολαύσετε αυτό το καταφύγιο, το οποίο εστιάζει στην αυτογνωσία μέσω της αναστοχασμού.

Παρά την πολύ προσιτή τιμή, θα απολαύσετε μια σειρά από δραστηριότητες κατά τη διάρκεια του καταφυγίου σας που θα σας βοηθήσουν να έχετε πρόσβαση και να εκφράσετε τον εαυτό σας και τον ασυνείδητο εαυτό σας.

Οι δραστηριότητες κυμαίνονται από αυθεντική κίνηση, διαλογισμό, ενεργοποίηση πραναγιάμα και τσάκρα, καθώς και πρακτικές ενσυνειδητότητας.

Διαλογιστικό Καταφύγιο Vipassana στο Μεξικό – 8ήμερη ΕΠΑΝΑΣΥΝΔΕΣΗ: Καταφύγιο Ευεξίας

$$$
Τουλούμ, Κιντάνα Ρόο, Μεξικό

Η Vipassana είναι μια από τις παλαιότερες τεχνικές διαλογισμού στον κόσμο και γεννήθηκε στην Ινδία. Είναι μια τεχνική που σας διδάσκει να βλέπετε τα πράγματα όπως πραγματικά είναι και μπορείτε να μάθετε αυτήν την τεχνική ή να εμβαθύνετε σε αυτήν κατά τη διάρκεια αυτού του διαλογιστικού καταφυγίου στο Μεξικό.

Με μια εξατομικευμένη προσέγγιση για κάθε επισκέπτη, αυτό το καταφύγιο προσφέρει εξατομικευμένα πακέτα και ατομικές συνεδρίες, αν αυτό χρειάζεστε και θέλετε.

Κατά τη διάρκεια του χρόνου σας, μπορείτε να ηρεμήσετε την ψυχή σας με ένα σπα, να κάνετε καθημερινή γιόγκα, να κάνετε ενεργειακά μασάζ ή απλώς να χαλαρώσετε δίπλα στον ωκεανό και να αφήσετε τους ήχους των κυμάτων να σας ενεργοποιήσουν και να σας οδηγήσουν βαθύτερα στην ψυχή σας.

Και όσο βρίσκεστε εκεί, θα μάθετε να βλέπετε και να αποδέχεστε τον κόσμο και την καρδιά σας για αυτό που πραγματικά είναι.

Καλύτερο καταφύγιο γιόγκα και διαλογισμού – 6ήμερο αναζωογονητικό καταφύγιο γιόγκα Tribal Tulum Personal

Τιμή: 1.000 $ +
Τοποθεσία: Tulum

Αν ψάχνετε για ένα οικείο και αναζωογονητικό καταφύγιο, η εξαήμερη εμπειρία γιόγκα του Tribal Tulum είναι η τέλεια επιλογή. Με μικρά μαθήματα που σέβονται τις ατομικές σας ανάγκες κάθε μέρα, σας επιτρέπει να χαλαρώσετε βαθιά σε ένα γαλήνιο περιβάλλον.

Θα μπορείτε να ξεκλειδώσετε τις δυνατότητες της πρακτικής σας γιόγκα με τους έμπειρους δασκάλους τους, οι οποίοι μπορούν να σας καθοδηγήσουν σε οποιοδήποτε είδος στυλ που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας.

Στο Tribal, έχετε την ελευθερία να επιλέξετε το επιθυμητό στυλ γιόγκα και το χρονικό διάστημα από το εκτεταμένο πρόγραμμα μαθημάτων τους. Διαθέτουν μια πληθώρα μαθημάτων, όπως Hatha, Iyengar, Vinyasa flow, Yin Yoga και πρακτικές αποκατάστασης που θα ικανοποιήσουν όλες τις προτιμήσεις. Για όσους ενδιαφέρονται να εξερευνήσουν περαιτέρω το ταξίδι της πρακτικής τους – προσφέρουν ειδικά ιδιαίτερα μαθήματα.

Επιτρέψτε στον εαυτό σας να είναι ανοιχτός και να εξερευνήσει όλες τις δυνατότητες καθώς ανακαλύπτετε νέα ευελιξία στη ζωή σας!

 

Καταφύγιο Διαλογισμού στην Παραλία στο Μεξικό – 7ήμερη Καταφύγιο Προσωπικής Μεταμόρφωσης

$$
Yelapa, Jalisco, Μεξικό

Δεν υπάρχει τίποτα σαν τη μαγεία του ωκεανού που να μας υπενθυμίζει την άπειρη φύση του σύμπαντος και τη μικρότητα της ζωής μας. Το να βρίσκεστε κοντά στον ωκεανό κατά τη διάρκεια της καταφυγής θα σας δώσει επίσης την ευκαιρία να χαλαρώσετε με τους ήχους των κυμάτων και ίσως να κάνετε και κάποιες δραστηριότητες στο νερό.

Κατά τη διάρκεια αυτής της καταφυγής, θα εκτεθείτε σε μια ποικιλία πρακτικών, από βραδινό διαλογισμό μέχρι συνεδρίες αναπνοής, watsu και ενεργειακής εργασίας.

Θα εστιάσετε επίσης σε διαφορετικές μορφές γιόγκα για να βρείτε τις κινήσεις που μιλούν στην ψυχή και το σώμα σας. Και θα έχετε επίσης την ευκαιρία να συμμετάσχετε σε μια αυθεντική μεξικανική τελετή ιδρώτα με επικεφαλής έναν τοπικό σαμάνο.

 

Καλύτερο Καταφύγιο Διαλογισμού στο Μεξικό για Ζευγάρια – 5ήμερο Ρομαντικό Καταφύγιο Τάντρα και Οικειότητας για Ζευγάρια στο Μεξικό

$$$
Τοποθεσία: Σαν Μιγκέλ ντε Αγιέντε, Γκουαναχουάτο

Γιατί να μην επιλέξετε ένα πνευματικό καταφύγιο που προσφέρει το είδος της πολυτέλειας που πιθανώς δεν απολαμβάνετε πολύ συχνά στην καθημερινότητά σας; Χαλαρώστε σε ένα όμορφο περιβάλλον κατά τη διάρκεια του καταφυγίου σας, ενώ παράλληλα περνάτε μια περίοδο μεταμόρφωσης μαθαίνοντας τεχνικές επικοινωνίας και αισθησιακού μασάζ.

Ο στόχος αυτού του καταφυγίου είναι να σας βοηθήσει να μάθετε νέες σχέσεις και δεξιότητες ταντρικής οικειότητας που θα εμβαθύνουν τη σύνδεση μεταξύ εσάς και του συντρόφου σας.

Σε ένα εξαιρετικά πολυτελές θέρετρο στην παραλία, θα μπορείτε να επανασυνδεθείτε, να εξερευνήσετε και να απολαύσετε ο ένας την παρέα του άλλου σε έναν απόλυτο παράδεισο.

 

Καλύτερο Καταφύγιο Διαλογισμού για Μοναχικούς Ταξιδιώτες – 7ήμερο Καταφύγιο Ολιστικής Θεραπείας

$$
Παραλία Yelapa, Jalisco, Μεξικό

Αυτό το καταφύγιο βρίσκεται στη Yelapa, η οποία έχει το τέλειο περιβάλλον παραλίας και την αίσθηση μιας μικρής πόλης, μόλις 40 λεπτά από το Puerto Vallarta. Πρόκειται για ένα πραγματικά όμορφο μέρος του Μεξικού και είναι γεμάτο με πολλές φυσικές περιοχές για να απολαύσετε και να εξερευνήσετε κατά τη διάρκεια της διαμονής σας.

Κατά τη διάρκεια της διαμονής σας, θα απολαύσετε ένα ιδιωτικό δωμάτιο και πολλά μαθήματα και ευκαιρίες για δραστηριότητες, ώστε να μπορείτε να παραμείνετε απασχολημένοι και να κάνετε νέους φίλους.

Τα μαθήματα καλύπτουν ένα ευρύ φάσμα συνεδριών αναπνοής έως ομαδικά μαθήματα συνείδησης, καθώς και καθημερινά μαθήματα γιόγκα που εστιάζουν στην εξερεύνηση των διαφορετικών μορφών και των διαφορετικών νοημάτων της γιόγκα. Υπάρχουν επίσης βραδινά μαθήματα διαλογισμού και μια αυθεντική τελετή σε στοά εφίδρωσης στο Μεξικό με επικεφαλής έναν τοπικό σαμάνο, την οποία μπορείτε να παρακολουθήσετε.

Και όταν δεν είστε στο μάθημα, μπορείτε να εξερευνήσετε την κρυμμένη παραλία, να κάνετε εκδρομές στα νησιά Marietas, να κάνετε κολύμβηση με αναπνευστήρα ή να κάνετε πεζοπορία μόνοι σας ή με τους νέους φίλους που θα κάνετε στο καταφύγιο.

Μακροχρόνια Διαλογιστική Απομόνωση στο Μεξικό – 29ήμερη Ψυχική Υγεία & Συναισθηματική Θεραπεία

$$
Πουέρτο Βαγιάρτα, Μεξικό

Μερικές φορές χρειάζεστε περισσότερο χρόνο. Περισσότερο χρόνο για να ξεκουραστείτε, να θεραπευτείτε, να απαλλαγείτε από κακές συνήθειες και να μάθετε για τον εαυτό σας. Μερικές φορές, λίγες μέρες δεν είναι αρκετές και χρειάζεται να κάνετε μια μεγαλύτερη περίοδο για να ξεπεράσετε το τραύμα, να ανακουφίσετε την ασθένεια και να μάθετε έναν νέο τρόπο να προχωρήσετε.

Αυτή η διαλογιστική απομόνωση στο Μεξικό θα σας καθοδηγήσει σε αυτή τη διαδικασία για να επανασυνδεθείτε, να είστε παρόντες και να αρχίσετε να συμφιλιώνεστε με ό,τι έχει συμβεί στη ζωή σας.

Οι πρακτικές βασίζονται στη θεραπεία Gestalt και επιβλέπονται από ψυχοθεραπευτές για να σας βοηθήσουν να ανακτήσετε τη νοητική σας διαύγεια και δύναμη κατά τη διάρκεια της διαμονής σας. Αυτή δεν θα είναι μια εύκολη απομόνωση, με τις θεραπείες να υποστηρίζονται από εντατικές πρακτικές γιόγκα και διαλογισμού, αλλά αν χρειάζεστε περισσότερη θεραπεία και υποστήριξη, τότε είναι η καλύτερη επιλογή.

 

Ιδιωτικό Καταφύγιο Διαλογισμού στο Μεξικό – 7ήμερο Ιδιωτικό Καταφύγιο Θεραπείας

$$
Κομποστέλα, Ναγιαρίτ, Μεξικό

Η πραγματική πολυτέλεια αυτού του καταφυγίου είναι όλος ο χρόνος, η προσοχή και η υποστήριξη που θα λάβετε κατά τη διάρκεια της μάθησης και της θεραπείας σας! Είναι το ιδανικό μέρος για να πάτε αν χρειάζεστε ένα ιδιωτικό διάλειμμα, θέλετε να επανασυνδεθείτε με τον εαυτό σας ή απλώς χρειάζεστε καθοδήγηση για το πού να πάτε στη συνέχεια στη ζωή και το ταξίδι σας.

Κατά τη διάρκεια της διαμονής σας, θα έχετε τα πάντα στη διάθεσή σας για να σημειώσετε πραγματική πρόοδο, από μασάζ μέχρι θεραπείες ομορφιάς, συνεδρίες υπνοθεραπείας, life coaching και μαθήματα για τις πιο αποτελεσματικές τεχνικές νου-σώματος.

Αυτό είναι το είδος του καταφυγίου όπου δεν έχουν φεισθεί χρήματα για να σας προσφέρουν όλα όσα χρειάζεστε για να επιτύχετε ευεξία, οπότε φροντίστε να το απολαύσετε και να το αξιοποιήσετε στο έπακρο!